Sur la façon de gagner sa vie, nous serons de plus en plus nombreux à vouloir gagner largement notre vie tout en cultivant un art de vivre qui allie sécurité, liberté, plaisir, temps libre et mieux encore temps choisi, utilité, relations de qualité... en un mot qui remette la qualité de la vie, le bien être, le bonheur de vivre au centre de nos activités professionnelles et personnelles.
Si vous voulez gagner de l'argent en mettant votre bien être au cœur de votre vie : Visionner cette vidéo et remplissez le formulaire qui est dessous.
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Mais avoir un revenu confortable participe au Bonheur de Vivre.
L'argent, source de sécurité, de liberté,
d'épanouissement personnel
Le manque d'argent est un des premiers facteurs de stress. Et un revenu confortable, s'il ne nécessite pas un travail acharné, et le sacrifice de sa vie privée, est au contraire une source de sécurité, de liberté, d'épanouissement personnel. Le monde change. Après la société de communication, nous entrons - et c'est bien - dans la société relationnelle.
Cela va encore une fois bouleverser nos habitues, et... apporter - à qui sait les voir - des opportunités passionnantes.
Mettre le Bien Etre
au Centre de nos activités
Sur la façon de gagner sa vie notamment. Nous serons de plus en plus nombreux à vouloir gagner largement notre vie tout en cultivant un art de vivre qui allie sécurité, liberté, plaisir, temps libre et mieux encore temps choisi, utilité, relations de qualité... en un mot qui remette la qualité de la vie, le bien être, le bonheur de vivre au centre de nos activités professionnelles et personnelles.
J'ai trouvé une de ces opportunités, et je serais heureux de la partager avec vous.
Si vous voulez gagner de l'argent en mettant votre bien être au cœur de votre vie : Visionner cette vidéo et remplissez le formulaire qui est dessous.
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Déjà
plus d'une semaine que nous sommes revenus de Crète ! Chacun à retrouvé
ses activités quotidiennes. Comment allez-vous ? Avez-vous gardé de notre
séminaire quelques "traces" positives ?
Je vous avais promis une
relaxation. Je n'ai pas encore réussi à la rendre téléchargeable pour tout le monde (cela viendra)
et elle est trop lourde pour être postée en pièce jointe. Je vous joins donc le
lien pour l'écouter près de votre ordinateur.
Essayez
de pratiquer cette relaxation 2 à 3 fois par semaine, pendant quelques semaines,
vous apprendrez ainsi à vous détendre et vous apprendrez progressivement
beaucoup sur vous. Vous vous souvenez, nous avons parlé de créer notre identité,
non sur des jugements, mais sur le sentiment de soi. Cette relaxation est le
premier pas pour développer le sentiment de soi.
A bientôt Bien à
vous Bruno
PS : dès que j'ai trouvé le moyen de vous permettre de la
télécharger, je vous l'envoie.
"La Nouvelle Gestion du Stress" est une nouvelle façon d'appréhender le stress, de l'utiliser, de le transformer en énergie positive. Bien sûr, nous utilisons la respiration, la relaxation et d'autres outils classiques de la gestion du stress, mais nous utilisons surtout la puissance des Émotions du Cœur : c'est beaucoup plus facile, beaucoup plus rapide et surtout beaucoup plus efficace.
Les Émotions du cœur
Il y a deux sortes d'émotions :
Les émotions du ventre, les émotions agressivo-défensives : la peur, la colère, le ressentiment... en un mot : les émotions destructives.
Les émotions du cœur, les émotions auto-transcendantales : la Joie, la Bienveillance, l'Amour, la Gratitude, la Compassion... en un mot : les émotions constructives.
En « ACTIVANT » des émotions constructives, nous modifions profondément notre physiologie et réduisons le stress d’une façon extrêmement rapide et efficace.
Mais comment faire ?
Comment faire pour activer ses émotions et les ancrer dans un état durable. Comment les activer en cas de stress fort ?
Tout ceci vous sera expliqué dans la « Nouvelle Gestion du stress ».
Pour recevoir gratuitement les deux premières formations, inscrivez-vous dès aujourd’hui : notez votre prénom et votre E-mail dans le formulaire :
Par Bruno Saudreau le mercredi, juin 24 2009, 11:08 - Espace stagiaires
Bonjour,
Déjà
plus de trois semaines que nous sommes revenus de Bulgarie ! Chacun à retrouvé
ses activités quotidiennes. Comment allez-vous ? Avez-vous gardé de notre
séminaire quelques "traces" positives ?
Je vous avais promis une
relaxation. Je n'ai pas encore réussi à la rendre téléchargeable pour tout le monde (cela viendra)
et elle est trop lourde pour être postée en pièce jointe. Je vous joins donc le
lien pour l'écouter près de votre ordinateur.
Essayez
de pratiquer cette relaxation 2 à 3 fois par semaine, pendant quelques semaines,
vous apprendrez ainsi à vous détendre et vous apprendrez progressivement
beaucoup sur vous. Vous vous souvenez, nous avons parlé de créer notre identité,
non sur des jugements, mais sur le sentiment de soi. Cette relaxation est le
premier pas pour développer le sentiment de soi.
A bientôt Bien à
vous Bruno
PS : dès que j'ai trouvé le moyen de vous permettre de la
télécharger, je vous l'envoie.
vous dormez mal ou vous vous réveillez sans pouvoir vous rendormir,
vous ne ressentez plus la joie de vivre, la bonne humeur, l'insouciance, ou vous devez vous forcer,
Vous avez mal au dos ou au ventre ou à la tête...
Vous êtes fatigué,
vous êtes anxieux ou déprimé ou irritable..;
Si vous ressentez ces symptôme ou d'autre symptômes de stress, il est temps de de vous occuper de vous, d'apprendre les techniques simples qui vous permettront de retrouver l'équilibre, la santé, le bien-être, le plaisir de vivre !
Retrouver votre joie de vivre!
Inscrivez-vous aux formations "la Nouvelle Gestion du stress".
Pour recevoir deux formations gratuites,
Inscrivez votre prénom et votre e-mail dans le formulaire en bas de la page.
Vous y trouverez un test en ligne et votre résultat.
Vous y découvrirez aussi :
Qu'est-ce que le stress ? Le bon stress et le mauvais stress.
Les causes et les conséquences de votre stress.
Comment transformer votre stress en vitalité.
Une Relaxation Gratuite
Vous recevrez avec vos deux formations gratuites (et sans aucun engagement), une séance de relaxation au format MP3.
Je désire recevoir les deux formations gratuites de la "Nouvelle Gestion du Stress" qui comprennent un test pour me permettre de mieux évaluer mon stress. Je recevrai en cadeau la séance de relaxation au format MP3. Pour cela, je note mon Prénom et mon E-mail. (confidentialité absolue)
Par Bruno Saudreau le mercredi, mai 20 2009, 19:26 - Ennéagramme
« L'ennéagramme a changé mon regard sur les autres et sur moi-même : mes relations sont plus sereines », « Pour moi, il y a avant et après l'ennéagramme ! », « C'est un outil de connaissance de soi indispensable »... Voilà ce que disent ceux qui ont suivi une formation ennéagramme.
Un coup de cœur pour une chanteuse de talent : Mathilde Mauguière.
C'est nouveau, c'est plein de talents. Du roman au refrain, c'est
un album de 16 chansons chantées par LA MAUGUIERE (Mathilde Mauguière) ET
écrite par des auteurs français contemporains comme Jean Marie
LACLAVETINE, Paul FOURNEL, Patrick DEVILLE, Patrick CAUVIN, Marie CHAIX
et d'autres aussi talentueux.
C'est nouveau, c'est plein de talents, et ça fait du bien ! Le site de
Mathilde :
Un musicien de rue était debout dans l'entrée de la station "l'Enfant Plaza" du métro de Washington DC. Il a commencé à jouer du violon. C'était un matin froid, en janvier dernier. Il a joué durant quarante-cinq minutes. Pour commencer, la chaconne de la 2ème partita de Bach, puis l'Ave Maria de Schubert, du Manuel Ponce, du Massenet et de nouveau Bach. A cette heure de pointe, vers 8h du matin, quelque mille personnes ont traversé ce couloir, pour la plupart en route vers leur boulot.
Après trois minutes, un homme d'âge mûr a remarqué qu'un musicien jouait. Il a ralenti son pas, s'est arrêté quelques secondes puis a redémarré en accélérant. Une minute plus tard, le violoniste a reçu son premier dollar: en continuant droit devant, une femme lui a jeté l'argent dans son petit pot. Quelques minutes ensuite, un quidam s'est appuyé sur le mur d'en face pour l'écouter mais il a regardé sa montre et a recommencé à marcher. Il était clairement en retard. Celui qui a marqué le plus d'attention fut un petit garçon qui devait avoir trois ans. Sa mère l'a attiré pressé, mais l'enfant s'est arrêté pour regarder le violoniste. Finalement sa mère l'a secoué et agrippé brutalement afin que l'enfant reprenne le pas. Toutefois, en marchant, il a gardé sa tête tournée vers le musicien.
Cette scène s'est répétéeplusieurs fois avec d'autres enfants. Et les parents, sans exception, les ont forcés à bouger.
Durant les trois quarts d'heure de jeu du musicien, seules sept personnes se sont vraiment arrêtées pour l'écouter un temps. Une vingtaine environ lui a donné de l'argent tout en en continuant leur marche. Il a récolté 32 dollars. Quand il a eu fini de jouer, personne ne l'a remarqué. Personne n'a applaudi. Seule une personne l'a reconnu sur plus de mille personnes.
Personne ne savait pas ce violoniste était Joshua Bell, un des meilleurs musiciens sur terre. Il a joué dans ce hall les partitions les plus difficiles jamais écrites avec un Stradivarius de 1713 valant 3,5 millions de dollars. Deux jours avant de jouer dans le métro, sa prestation au théâtre de Boston était « sold out » avec des prix avoisinant les 100 dollars la place.
C'est une histoire vraie. Joshua Bell jouant incognito dans une station de métro a été organisé par le "Washington Post" dans le cadre d'une enquête. Les questions étaient : dans un environnement commun, à une heure inappropriée, pouvons-nous percevoir la beauté? Nous arrêtons -nous pour l'apprécier? Reconnaissons-nous le talent dans un contexte inattendu?
Une des possibles conclusions de cette expérience pourrait être : si nous n'avons pas le temps pour nous arrêter et écouter un des meilleurs musiciens au monde jouant quelques-unes des plus belles partitions jamais composées, à côté de combien d'autres choses passons-nous?
Par Bruno Saudreau le mardi, janvier 13 2009, 15:36 - Confiance en Soi
Pour développer votre confiance en vous
dans un domaine particulier vous devez
développer votre compétence dans ce domaine
jusqu’à ce vous soyez parfaitement...
